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鞏曉彬：扎實(shí)的基本功是一切的基礎(chǔ) 不要追求華而不實(shí)的東西

時(shí)間：2025-05-05 21:52:36 來源：網(wǎng)絡(luò)整理 編輯：娛樂

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【中國籃球名人堂訓(xùn)練課】名人堂成員鞏曉彬向年輕球員強(qiáng)調(diào)投籃技術(shù)的重要性：“投籃第一是把動作要領(lǐng)做對，還要有次數(shù)的保證，靠身體保證跳投的穩(wěn)定性。運(yùn)球抬頭注意節(jié)奏，突破、壓肩、急停跳投?！膘枙员蚰们蛑貜?fù)著

【中國籃球名人堂訓(xùn)練課】

名人堂成員鞏曉彬向年輕球員強(qiáng)調(diào)投籃技術(shù)的重要性：“投籃第一是把動作要領(lǐng)做對，還要有次數(shù)的彬扎不實(shí)保證，靠身體保證跳投的基本穩(wěn)定性。運(yùn)球抬頭注意節(jié)奏，基的東突破、追求壓肩、鞏曉功切急停跳投。彬扎不實(shí)”鞏曉彬拿球重復(fù)著動作要領(lǐng)，基本告訴年輕球員們，基的東扎實(shí)的追求基本功是一切的基礎(chǔ)，不要追求華而不實(shí)的鞏曉功切東西。

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