她最早是中國(guó)一位籃球運(yùn)動(dòng)員，改練排球5年進(jìn)入國(guó)少女排，女排然后一路不斷變強(qiáng)，又歲跟隨江蘇U19女排奪得全運(yùn)會(huì)冠軍，米重升上江蘇女排一隊(duì)奪得全國(guó)冠軍賽冠軍、炮崛女排聯(lián)賽冠軍，起打還在2023年跟隨中國(guó)U21女排奪得世青賽冠軍?；@球如今的出身她成為中國(guó)女排接應(yīng)位置的第一替補(bǔ)，扮演龔翔宇的變龔?fù)昝捞嫔怼?/p>

世界女排聯(lián)賽打完兩場(chǎng)比賽，唐欣在這兩戰(zhàn)替補(bǔ)上場(chǎng)都發(fā)揮上佳。接班第一場(chǎng)打比利時(shí)，中國(guó)她替補(bǔ)上場(chǎng)4扣3中，女排得到3分。又歲第二場(chǎng)與波蘭的米重比賽，中國(guó)女排1比3落敗，但年輕球員敢打敢拼，仍然有一些亮點(diǎn)。其中唐欣第二局替補(bǔ)上場(chǎng)成為球隊(duì)奇兵，單局9扣7中，得到了7分，幫助中國(guó)女排25比20拿下一局。

可惜隨后波蘭對(duì)唐欣有了更多的防范，她的進(jìn)攻效率有所下滑。不過(guò)，唐欣全場(chǎng)22扣11中，外加攔網(wǎng)得到1分，貢獻(xiàn)了12分。這樣的表現(xiàn)，對(duì)于21歲的她來(lái)說(shuō)依然是一份不錯(cuò)的答卷。

龔翔宇在國(guó)家隊(duì)終于有一位可靠的替補(bǔ)了。關(guān)于為龔翔宇尋找替補(bǔ)，從東京奧運(yùn)周期到巴黎奧運(yùn)周期一直沒(méi)有停止。無(wú)論是郎平還是蔡斌都花了不少心思，但是最終還是小宇苦苦支撐。

東京奧運(yùn)會(huì)，郎平使用張常寧客串替補(bǔ)接應(yīng)。巴黎奧運(yùn)會(huì)，蔡斌用鄭益昕當(dāng)替補(bǔ)接應(yīng)。這樣的使用效果都不好。

唐欣在江蘇女排就是能打主攻和接應(yīng)兩個(gè)位置。她從小展現(xiàn)出過(guò)人的運(yùn)動(dòng)天賦，她從三年級(jí)開(kāi)始在昆山市城北中心小學(xué)校籃球隊(duì)訓(xùn)練。如果按照這樣的模式一直發(fā)展下去，也許她會(huì)進(jìn)入江蘇女籃，甚至成為女籃國(guó)手。

不過(guò)，隨著郎平執(zhí)教中國(guó)女排，并且?guī)ьI(lǐng)中國(guó)女排逐漸崛起。中國(guó)重新掀起了女排熱潮。唐欣在2015年進(jìn)入蘇州少體校，并且改為練習(xí)排球。有了打籃球的基礎(chǔ)，唐欣的腳步很靈活，她的彈跳能力出眾。

唐欣很快進(jìn)入江蘇女排青年隊(duì)，并且成為主力球員。2021年全運(yùn)會(huì)，唐欣跟隨江蘇U19女排奪得了全運(yùn)會(huì)冠軍。隨后她升上了江蘇女排一隊(duì)。

2021-22賽季，唐欣幫助江蘇女排奪得女排聯(lián)賽亞軍。2023年全國(guó)女排冠軍賽，她幫助江蘇女排奪得冠軍。2023年唐欣進(jìn)入中國(guó)U21女排，并且征戰(zhàn)U21女排世錦賽，她幫助球隊(duì)奪得了冠軍。

2024-25賽季女排聯(lián)賽，唐欣幫助江蘇女排奪得聯(lián)賽冠軍。唐欣身高1米84，作為一位邊攻手，她的個(gè)子并不高，但是她的進(jìn)攻非常犀利，比賽氣質(zhì)很好。在面對(duì)波蘭女排的比賽，唐欣作為奇兵，很好地沖擊了對(duì)手。

當(dāng)然，中國(guó)女排最終輸給波蘭女排，還是因?yàn)檫@支隊(duì)伍整體實(shí)力確實(shí)欠缺一些。如果朱婷、李盈瑩回歸，如果王媛媛身邊的另外一位副攻戰(zhàn)力升級(jí)，比如袁心玥歸隊(duì)。如果球隊(duì)磨合再好一些，那么中國(guó)女排還是有希望贏波蘭女排的。而這支波蘭女排基本上是最強(qiáng)陣容，并且打磨很長(zhǎng)時(shí)間了。

兩場(chǎng)世界女排聯(lián)賽，中國(guó)女排收獲了二傳手張籽萱和替補(bǔ)接應(yīng)唐欣，這是一個(gè)很好的開(kāi)始。

對(duì)于自己適應(yīng)接應(yīng)位置，唐欣表示：“我剛換到接應(yīng)的時(shí)候，宇姐就一直在跟我溝通，我也經(jīng)常向她提問(wèn)題，學(xué)到很多。現(xiàn)在很多打法和想法都是她指點(diǎn)我的?！?/p>

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