北京時(shí)間4月21日，官方據(jù)籃球協(xié)會(huì)官方消息，中國(guó)周內(nèi)國(guó)家女籃今日在昆明海埂基地召開(kāi)高原訓(xùn)練動(dòng)員會(huì)。女籃本次集訓(xùn)將開(kāi)展“萬(wàn)次投籃計(jì)劃”——在為期4周的將開(kāi)高原訓(xùn)練中，每名隊(duì)員都要完成1萬(wàn)次的啟高投籃任務(wù)，每天投中400次，原訓(xùn)其中100次為罰籃。練求

國(guó)家女籃主教練宮魯鳴對(duì)隊(duì)伍前期工作給予充分肯定，特別表?yè)P(yáng)總決賽隊(duì)員按時(shí)報(bào)到、投籃行李組轉(zhuǎn)訓(xùn)保障及隊(duì)員自律表現(xiàn)。官方宮魯鳴強(qiáng)調(diào)，中國(guó)周內(nèi)本次集訓(xùn)將統(tǒng)籌技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與綜合素質(zhì)提升，女籃同步開(kāi)展思想教育、將開(kāi)籃球基礎(chǔ)理論及歷史文化學(xué)習(xí)。啟高他向隊(duì)員解析了基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)體系，原訓(xùn)要求大家在日常學(xué)習(xí)積累中踐行"比、學(xué)、趕、幫、超"的團(tuán)隊(duì)精神，營(yíng)造良性競(jìng)爭(zhēng)氛圍。同時(shí)，他要求全體隊(duì)員通過(guò)書(shū)面總結(jié)的形式系統(tǒng)梳理巴黎奧運(yùn)會(huì)及WCBA總決賽參賽心得。

宮魯鳴提出，本次集訓(xùn)將開(kāi)展“萬(wàn)次投籃計(jì)劃”——在為期4周的高原訓(xùn)練中，每名隊(duì)員都要完成1萬(wàn)次的投籃任務(wù)，每天投中400次，其中100次為罰籃。結(jié)合不同位置技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)需要，外線隊(duì)員需投中200次三分球和100次兩分球，內(nèi)線隊(duì)員需投中100次三分球和200次兩分球，通過(guò)高強(qiáng)度、結(jié)構(gòu)化的投籃訓(xùn)練，系統(tǒng)性提高投籃技術(shù)的穩(wěn)定性和命中率。

國(guó)家女籃領(lǐng)隊(duì)柴文勝?gòu)?qiáng)調(diào)，“三大球”振興是體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)的重要標(biāo)志，中國(guó)女籃在這段征程中肩負(fù)著重任，我們每一個(gè)人要團(tuán)結(jié)一心，為實(shí)現(xiàn)理想和信念而努力拼搏、奮斗。針對(duì)隊(duì)伍新老交替的情況，柴文勝勉勵(lì)老隊(duì)員發(fā)揮“傳幫帶”的作用，在提升自身競(jìng)技狀態(tài)的同時(shí)助力年輕隊(duì)員成長(zhǎng)，共同向著新奧運(yùn)周期目標(biāo)全力奮進(jìn)。