直播吧4月8日訊 今日，詹姆湖人前鋒詹姆斯的斯賽播客節(jié)目《球場大腦》第二季第二集播出，詹姆斯與納什談及諸多話題。前小球場

詹姆斯表示，備戰(zhàn)他通常會在賽前5小時抵達球館備戰(zhàn)比賽。間都

當被問到他為何要如此早到場，有安詹姆斯說：“我想給自己時間，詹姆去以我想要的斯賽方式備戰(zhàn)比賽。沒有多余的前小球場部分，一旦我到了球館，備戰(zhàn)就沒有放松的間都時間。我提前5小時到場，有安一旦我到達那里，詹姆我穿上訓(xùn)練服，斯賽直接就去力量房。前小球場離開力量房，我就去球場，進行一輪投籃訓(xùn)練。離開球場，我就做身體訓(xùn)練，確保我的身體在活動，做所有身體相關(guān)的事情。練完了這些我就回到更衣室，纏上冰袋進行恢復(fù)。完成后，我會閱讀球探報告，深入了解它。差不多等這個做完，JJ（雷迪克）就會來到更衣室，對球隊講話。然后這就是出擊時間了。那時候我也會吃點東西，吃些零食，我想不斷保持我的營養(yǎng)供應(yīng)，我必須給身體提供燃料，因為我知道我馬上要在場上做什么。所有這些時間都是有目的和安排的，都被占據(jù)了?！?/p>