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封面來(lái)了!劉圣書(shū)/譚寧:青春為刃 努力綻放

時(shí)間:2025-07-21 02:56:14來(lái)源:緯度3寶典 作者:熱點(diǎn)


初春時(shí)分出生的她們,如同紫藤花一般生長(zhǎng)。劉圣力綻

紫藤不是書(shū)譚最早綻放的花,卻總在四月纏繞枝頭、寧青層層垂墜,刃努一夜之間將春意染滿天際。封面放劉圣書(shū)、劉圣力綻譚寧同在四月出生,書(shū)譚一北一南的寧青兩個(gè)人卻在羽毛球場(chǎng)上相遇攜手,碰撞出烽火連天的刃努霸氣與血性。

2022年正式搭檔,封面放兩年半征戰(zhàn)的劉圣力綻洗禮,讓她們?nèi)缤咸倌菢樱瑫?shū)譚在纏繞中穩(wěn)固枝節(jié),寧青在信任中默契疊生。刃努


圣壇組合的成長(zhǎng)軌跡,宛如一種“倒敘式”的展開(kāi)——先打奧運(yùn)、先扛主力,先被世界看到,再一步步向內(nèi)生長(zhǎng),學(xué)會(huì)承擔(dān)、磨合、溝通與包容。她們年紀(jì)雖小,卻敢于直面競(jìng)爭(zhēng)的殘酷。就像曾經(jīng)站在場(chǎng)外陪伴姐姐們征戰(zhàn),當(dāng)“首發(fā)”真正來(lái)臨,她們毫不退縮地扛起關(guān)鍵之戰(zhàn)的大旗,交出一場(chǎng)熱血沸騰的答卷。

在劉圣書(shū)和譚寧眼中,來(lái)時(shí)路是成長(zhǎng)的必修課。如紫藤,不喧囂不張揚(yáng),卻能在季節(jié)輪轉(zhuǎn)中,驚艷綻放。


世界冠軍加持自信

20天、14場(chǎng)比賽、2個(gè)冠軍、一個(gè)四強(qiáng)。

這一系列數(shù)字,是劉圣書(shū)和譚寧在東南亞三站賽中的記錄,也是她們贏下蘇迪曼杯決勝分、加冕世界冠軍后的第一次連續(xù)出征。她們坦言,這是一次強(qiáng)烈感受到信心加持的征戰(zhàn)——全力在爭(zhēng)勝、沒(méi)有片刻懷疑。

印尼賽決勝局獲勝跪地慶祝的那一刻,觀眾看到的是青春的綻放,而兩個(gè)姑娘心中回蕩著:“我們做到了”。

回到巡回賽的緊湊節(jié)奏中,三周時(shí)間打滿背靠背三站比賽,拿下馬來(lái)西亞大師賽冠軍、闖入新加坡公開(kāi)賽四強(qiáng)、打進(jìn)印尼公開(kāi)賽決賽——每一站都有壓力,每一場(chǎng)都在消耗。譚寧說(shuō):“我從頭到尾都頂著一口氣,不想輸,我想贏?!蹦鞘且环N從蘇杯延續(xù)下來(lái)的狀態(tài),一種燃燒不盡的血性?!叭鼙荣惪隙〞?huì)累,但是,我們沒(méi)有想過(guò)放棄,譚寧在場(chǎng)上跟我講,不管怎么打,我們一定要拿下來(lái)?!眲⑹?shū)回憶。

決賽面對(duì)老對(duì)手、馬來(lái)西亞強(qiáng)檔陳康樂(lè)/蒂娜,87分鐘鏖戰(zhàn),她們幾經(jīng)落后,卻也不再手忙腳亂。決勝局的從領(lǐng)先到落后,再到關(guān)鍵分的勝出,幾乎每一分都是在懸崖邊上起舞。

19比19。

20比19。

21比19。

最后的兩分,劉圣書(shū)/譚寧不是靠運(yùn)氣,而是靠信念和判斷:一個(gè)識(shí)破對(duì)手的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、一個(gè)高質(zhì)量中場(chǎng)壓迫,一拍一拍打下來(lái)的勝利。

當(dāng)她們順勢(shì)跪倒在地,雙拳緊握,那是情緒的釋放。場(chǎng)邊的女雙主管教練陶嘉明指導(dǎo)也興奮地跳了起來(lái),走進(jìn)場(chǎng)內(nèi)擁抱了兩個(gè)姑娘。如愿以償,她們時(shí)隔17個(gè)月再度登頂超級(jí)1000賽事冠軍,而它的意義早已超越冠軍本身。

“現(xiàn)在你們是中國(guó)羽毛球隊(duì)的女一雙,有壓力嗎?”奪冠后,東京奧運(yùn)會(huì)女雙冠軍、印尼前國(guó)手波莉在場(chǎng)內(nèi)作為訪問(wèn)者向劉圣書(shū)和譚寧提問(wèn)。

“我們的大姐姐陳清晨/賈一凡在沒(méi)有打國(guó)際比賽之后,我們現(xiàn)在需要扛起‘一雙’的責(zé)任,但這也是動(dòng)力?!弊T寧說(shuō),她們現(xiàn)在要做的是即使有壓力、有困難,也不能隨隨便便輸球。劉圣書(shū)表示,“新加坡公開(kāi)賽半決賽我們輸球了,這場(chǎng)決賽我們就是抱著遇到困難想辦法去解決困難的心態(tài)去打?!?/p>


向內(nèi)而生,重新解讀年輕的意義

那場(chǎng)印尼決賽,如果放在今年初,劉圣書(shū)和譚寧可能會(huì)因?yàn)閺念I(lǐng)先到落后,而自亂陣腳。但是,她們?nèi)缃癫粫?huì)過(guò)分糾結(jié),而是將注意力放在一分又一分地奮起直追?!耙郧奥浜笪覀儠?huì)有點(diǎn)慌,心里沒(méi)底,”譚寧說(shuō),“但現(xiàn)在我發(fā)自內(nèi)心覺(jué)得我們不會(huì)輸。”她坦言首局惜敗后,第二局一度有點(diǎn)懵。就在換邊后,她選擇相信搭檔,“我能感覺(jué)到皮皮狀態(tài)非常好,我就不去卡她的節(jié)奏,把自己的球控好,讓她發(fā)揮?!蹦且豢?,是信任讓二人默契無(wú)間。

談及今年以來(lái)的成長(zhǎng),劉圣書(shū)形容:“整體比年初穩(wěn)定很多?!狈€(wěn)定,是指她們面對(duì)壓力的態(tài)度轉(zhuǎn)變,也是對(duì)失敗的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變。“從領(lǐng)先到被逆轉(zhuǎn)、從首局失利到?jīng)Q勝局再遇困難,我們堅(jiān)持住了,不再慌了?!彼齻冮_(kāi)始在比賽中學(xué)會(huì)調(diào)整,用冷靜而堅(jiān)定的方式贏下關(guān)鍵比分。

早在年初,她們就隨著世界排名攀升至第一,而成為大家的眾矢之的。經(jīng)歷過(guò)被“研究透”的窘境,擅長(zhǎng)的球打不出優(yōu)勢(shì),嘗試變化又無(wú)從下手,在全英賽上輸給日本組合志田千陽(yáng)/松本奈未后,兩人迫不及待下場(chǎng)就進(jìn)行了溝通。“那場(chǎng)球真是被打懵了,”劉圣書(shū)回憶道,“我們擅長(zhǎng)的得不了分,不擅長(zhǎng)的又不敢打,完全找不到解決方案?!?/p>


譚寧直言,那場(chǎng)輸球讓她們反思了自我定位。“我們自己把位置看得太高了,心態(tài)上也跟著高了,結(jié)果就變得保守?!碑?dāng)組合成績(jī)來(lái)到世界第一之后,她們無(wú)形中把自己放進(jìn)了一個(gè)“只許成功、不能失敗”的圍城里。

碰到瓶頸,換來(lái)深刻的自我剖析。在教練組和專家組的幫助下,劉圣書(shū)和譚寧開(kāi)始調(diào)整訓(xùn)練方法和戰(zhàn)術(shù)儲(chǔ)備。保持開(kāi)局節(jié)奏的同時(shí),為“不奏效”準(zhǔn)備備用方案。哪怕是比賽過(guò)于密集,訓(xùn)練時(shí)間稀缺,她們也沉下心,開(kāi)始“以賽代練”,并在訓(xùn)練中加入計(jì)分、模擬實(shí)戰(zhàn)等細(xì)節(jié),去迫使在訓(xùn)練中就逼近比賽的緊張狀態(tài)。

“我們只是一個(gè)打得多、積分高的組合,所謂世界排名只是個(gè)虛名,我們最大的優(yōu)勢(shì)其實(shí)是年輕。”譚寧重新定義“年輕”的意義——我們擁有一些經(jīng)驗(yàn),更要在這份基礎(chǔ)上,帶著年輕人該有的熱血與張力,以及敢拼敢沖的勁頭?!拔覀兊膯?wèn)題可能有十幾二十個(gè),但我們?cè)趫?chǎng)上要專注在一個(gè)點(diǎn),把這場(chǎng)比賽打好?!彼齻儼炎⒁饬摹叭绾尾惠敗鞭D(zhuǎn)移到“怎么贏一分”,用最簡(jiǎn)單、最專注的方式,重新建立對(duì)比賽的把握。

不僅是東南亞三站賽,從亞錦賽開(kāi)始,到蘇迪曼杯,都是對(duì)加入變量后的圣壇組合最好的檢驗(yàn)。于是,年輕變成一種優(yōu)勢(shì),并非稚嫩,而是一切皆有可能的彈性。


從搭檔到組合:虎妞初長(zhǎng)成

如果說(shuō)賽場(chǎng)上的信任是一次次并肩作戰(zhàn)中的雙向奔赴,那么生活中的理解,則是在瑣碎日常中慢慢積攢。

劉圣書(shū)和譚寧,是兩種完全不同性格的女孩。

一個(gè)“睜開(kāi)眼就能聊天”,一個(gè)怕生喜安靜;一個(gè)雙打意識(shí)根深蒂固,習(xí)慣了配合與交流,一個(gè)單打基因更重,講求獨(dú)立自洽。作為女雙組的一員,兩年多的時(shí)間讓譚寧了解到,女雙組的大家都喜歡一塊出行,做事情總是兩人以上起步行動(dòng)。雖然這是她過(guò)去不怎么有的生活節(jié)奏,但如今,她也在逐漸開(kāi)始“搭子化”的雙打生活。

“從前,訓(xùn)練一結(jié)束,我總會(huì)自主切斷電源。”譚寧笑言,她不是個(gè)會(huì)內(nèi)耗的人,卻特別需要獨(dú)處的空間來(lái)給自己“充電”;而劉圣書(shū)則是一個(gè)電量充沛的全能型人才,方方面面都能關(guān)注到、照料到。所以,才有了混采區(qū)中,劉圣書(shū)大部分時(shí)間擔(dān)當(dāng)組合發(fā)言人,譚寧則會(huì)不時(shí)神游,偶爾附議補(bǔ)充上幾句。

從張羅三餐、提醒熱身,到如今步調(diào)同步,譚寧也逐漸從曾經(jīng)“需要照顧”的那一方,成為愿意分擔(dān)和回饋的同伴?!艾F(xiàn)在她自己會(huì)餓,吃飯是比之前積極多了?!眲⑹?shū)笑著說(shuō)。


以組合面對(duì)問(wèn)題

在相互理解與扶持中,一拍一拍的信任,成為她們彼此人生的組成部分。

看上去很結(jié)實(shí)的譚寧,實(shí)則傷病很多。她每天訓(xùn)練前都需要進(jìn)行激活和拉伸,不然身體就無(wú)法開(kāi)始強(qiáng)度訓(xùn)練。從踝關(guān)節(jié)、肩膀到腰,都是她必須關(guān)照的重點(diǎn)。早在2019年,她的右腳踝就接受過(guò)手術(shù),但恢復(fù)并不理想。2023年開(kāi)始頻繁征戰(zhàn)國(guó)際賽,左踝因代償也受了影響。所以譚寧的訓(xùn)練量和治療需要特別調(diào)配?!叭绻n前激活不充分,訓(xùn)練也很難練好。下課后要治療,飯后要理療,都完成后,就快熄燈睡覺(jué)了?!弊T寧表示,這樣其實(shí)也不錯(cuò),每天都過(guò)得很充實(shí)。

作為搭檔,劉圣書(shū)看在眼里,疼在心里。她知道譚寧常常正課一結(jié)束就要去治療,因此,她唯有用行動(dòng)來(lái)支持搭檔。一個(gè)人加課多練些,希望給搭檔在場(chǎng)上分擔(dān)更多。有時(shí),她會(huì)請(qǐng)女雙組教練魏軼力指導(dǎo)給自己發(fā)多球,有時(shí)則找李汶妹打?qū)梗詈蟮氖瘴箔h(huán)節(jié)則是雷打不動(dòng)上跑步機(jī)或是自行車(chē),放松一下?!白T寧需要治療,我就多練一點(diǎn),沒(méi)關(guān)系?!弊T寧則說(shuō):“我其實(shí)心里特別過(guò)意不去,只有在偶爾時(shí)才能陪皮皮練。”

這段搭檔關(guān)系中,劉圣書(shū)承擔(dān)著更多的“體能擔(dān)當(dāng)”,她默默把搭檔的部分扛在肩上——哪怕多練一輪,也要讓兩人的步伐能在比賽中對(duì)齊。

譚寧感受得到,她說(shuō):“作為組合,不管正課還是加練,搭檔都應(yīng)該一起合作?!钡趧⑹?shū)看來(lái),“我們是一對(duì)搭檔,她疼的時(shí)候我就多扛一點(diǎn),這是很自然的事?!?/p>

正是這種心疼而堅(jiān)定的相互托舉,讓這對(duì)年輕組合在比賽中敢于飛向她們的山。

同樣的信任,也體現(xiàn)在一次發(fā)球危機(jī)中。亞錦賽期間,劉圣書(shū)有過(guò)一瞬間發(fā)球感覺(jué)丟失。在蘇杯前的備戰(zhàn)中,蔡赟指導(dǎo)站到場(chǎng)對(duì)面頂線位置接發(fā)球,啟動(dòng)速度如閃電般迅猛,壓迫感驟然上升。但劉圣書(shū)并沒(méi)有手軟,見(jiàn)狀譚寧立刻調(diào)侃:“你連赟哥這么兇的網(wǎng)前都能發(fā)得這么好,你還怕女孩子嗎?”一句輕松的玩笑,化解了劉圣書(shū)心中的忐忑,立刻“找回手感”。蘇杯期間,她的發(fā)球表現(xiàn)成為穩(wěn)定的得分起點(diǎn)。

作為“彼此世界最貼近的那個(gè)人”,劉圣書(shū)和譚寧逐漸懂得她們不再是兩個(gè)單獨(dú)的選手,而是要以組合身份面對(duì)世事的兩個(gè)人。


教練眼中的“圣壇”

從巴黎奧運(yùn)到廈門(mén)蘇杯,劉圣書(shū)與譚寧憑借著那股“初生牛犢不怕虎”的無(wú)所畏懼,一路高歌猛進(jìn)。她們的兇猛進(jìn)攻令人眼前一亮,但更令人難忘的,是那種在高壓之下也能頂住不退的“硬氣”,以及完全與年紀(jì)不相符的穩(wěn)定。

“她們的打法,在現(xiàn)在的女雙中是很特別的存在?!碧占蚊髦笇?dǎo)如此點(diǎn)評(píng)道,“兩個(gè)都能攻、都能封,打得非常兇狠,心理素質(zhì)也非常好?!彼靡痪湓拋?lái)形容這對(duì)組合:“越是大賽,越能豁得出去?!蹦欠N一上場(chǎng)就敢壓上的氣勢(shì),是中國(guó)女雙一直以來(lái)的舍我其誰(shuí)。

在陶指導(dǎo)看來(lái),這對(duì)組合初看并非傳統(tǒng)意義上的“互補(bǔ)型搭檔”,而是兩個(gè)都有強(qiáng)勁實(shí)力的“全能型選手”,“但正是這種都能打、都能扛的個(gè)人能力,使得她們?cè)谂浜仙线€有更多上升空間?!睆钠鸪蹩恐芰Α案髯詾閼?zhàn)”,到如今向全面發(fā)展,她們真正做到在配合中發(fā)掘彼此,在理解中提升默契。


陶導(dǎo)說(shuō):“她們最打動(dòng)我的,是對(duì)搭檔那份天然的肯定。贏球了會(huì)第一時(shí)間鼓勵(lì)對(duì)方,輸球了也是先從自身問(wèn)題說(shuō)起?!闭嬲慕M合,是在壓力下還能拎得清“我們”比“我”更重要。

而對(duì)于女雙組教練魏軼力指導(dǎo)來(lái)說(shuō),如今的劉圣書(shū)與譚寧,讓她有種“看著孩子長(zhǎng)大”的感慨。她見(jiàn)證了兩個(gè)小姑娘從爭(zhēng)主力席位時(shí)的青澀,到如今“世界第一”的變化:“她們的表現(xiàn),已經(jīng)超過(guò)了我們最初的預(yù)期。”

她記得譚寧剛進(jìn)女雙組時(shí),“是個(gè)很有個(gè)性的孩子,像一只小刺猬,情緒直率,但正是這種帶棱角的性格,往往意味著巨大的可塑性。只要找到了磨合的出口,就能爆發(fā)出超乎尋常的能量?!?/p>

她記得備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)期間,她和高崚的主要任務(wù)就是給譚寧“捋毛”,讓她不過(guò)分糾結(jié)在自己的世界中。因?yàn)槟菚r(shí)候譚寧從單打轉(zhuǎn)雙打,時(shí)間并不長(zhǎng),雙打的理解還處在一知半解。所以,控制好情緒,才能在場(chǎng)上表現(xiàn)穩(wěn)定,從而也能夠讓劉圣書(shū)發(fā)揮出來(lái)。

從奧運(yùn)銀牌,到隨后的勢(shì)如破竹,站上世界第一的位置,圣壇組合也嘗到被針對(duì)、壓制的賽場(chǎng)苦澀。魏導(dǎo)也一語(yǔ)點(diǎn)破她們:“沖上去容易,站住卻很難?!?/p>


她直指問(wèn)題所在:“你們不是天下無(wú)敵,也不是最完善的組合,別人會(huì)去研究你們、沖擊你們。如果不能保持清醒,那些虛名就會(huì)沖昏頭腦?!倍屗牢康氖恰獌蓚€(gè)姑娘聽(tīng)進(jìn)去了。

“全英賽后,她們沒(méi)有逃避,也沒(méi)有自責(zé)過(guò)度,而是非??斓鼐瓦M(jìn)入復(fù)盤(pán)和調(diào)整狀態(tài)?!蔽簩?dǎo)看到的是她們高度的接受力和自省力:“她們現(xiàn)在明白了,雙打從來(lái)不是兩個(gè)人各自打得好,而是能不能在比賽里一起解決問(wèn)題。順的時(shí)候誰(shuí)都行,不順的時(shí)候才是真正的考驗(yàn)?!?/p>

魏導(dǎo)說(shuō),最讓她感動(dòng)的是她們少了浮躁,腳踏實(shí)地地在這個(gè)位置上生長(zhǎng)?!案?jìng)技是沒(méi)有止境的,要不斷雕琢、不斷去打磨,真正的強(qiáng),是朝著更好的自己不停邁步?!?/p>

而在國(guó)羽專家組成員蔡赟指導(dǎo)眼里,圣壇組合有一種“年輕卻老練”的反差特質(zhì)。與她們對(duì)練時(shí),他總會(huì)知無(wú)不言地分享著打團(tuán)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)。他說(shuō):“你們先打出自己來(lái),場(chǎng)上誰(shuí)先兇,誰(shuí)就贏了一半。”

蘇杯決賽的關(guān)鍵時(shí)刻,劉圣書(shū)和譚寧在第二局被追至16平,只聽(tīng)蔡赟指導(dǎo)高喊一句:“腳動(dòng)起來(lái)!”短短幾個(gè)字,卻像是某種破局的鑰匙——她們隨即找回節(jié)奏,拼下了關(guān)鍵分。事后,她們說(shuō):“聽(tīng)到赟哥一喊,我們就知道要怎么打了?!?/p>


擁抱不確定,成為更好的彼此

正如教練們所說(shuō),沖上去容易,站穩(wěn)卻不易。劉圣書(shū)與譚寧,也用一次次頂住壓力的表現(xiàn)告訴所有人:她們以年輕為底氣,把每一次沖擊當(dāng)作起點(diǎn),把每一次挑戰(zhàn)視作成長(zhǎng)的階梯。

她們還不完美,但已經(jīng)學(xué)會(huì)如何面對(duì)不完美。她們還年輕,但已經(jīng)明白什么是責(zé)任。

這份屬于中國(guó)女雙的“未來(lái)”,正在她們的肩膀上,愈發(fā)清晰。

“我們還什么都不是,但我們不怕成為最強(qiáng)的那一個(gè)?!痹谝淮尾稍L中,譚寧如是說(shuō)。她和劉圣書(shū)正走在這條路上,而我們,也有理由為她們的未來(lái),充滿期待。


本文節(jié)選自2025年第7期



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